容易紧张手抖，面红耳赤，无限循环。
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：我是一名护士容易紧张手抖，已经上班多年还是没能克服，尤其给患者抽血输液时，其实自己不紧张完全没问题，有时自己都觉得血管很好一定能扎上都还是紧张，和别人说话有一丁丁点尴尬就面红耳赤，有什么办法可以帮助转移克服紧张，自己想着越紧张越要上，自己又害怕上，又内心逼自己上，无限循环，又没办法克服。
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
单纯从这些表现来看，这个是一个心理问题，只有你能够克服这个心理障碍，就什么问题都没有了。你在医院上班，没事的时候可以和精神心理方面的医生交流一下，从本质上找到你的问题，比如自卑，比如单纯的技术水平问题。
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2022-01-13 19:08
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