腰突内突和外突锻炼方法一样吗
2009-04-20 5人回答
健康咨询描述：内突采用踮脚弓腰燕飞行吗
第一次补充提问:(2009-4-24 20:08:15)
补充拍片情况检查部位:腰椎正侧位
诊断表现:腰3椎体较腰4椎体略向前移位
腰5椎体较骶1椎体略向前移位
诊断印象:腰3,腰5椎体滑脱（I度）
第二次补充提问:(2009-4-24 20:11:17)
再补充一下:鉴于这种情况怎么治疗好一些,适合踮脚,弓腰,燕飞的锻炼吗第三次补充提问:(2009-4-25 14:34:37)
自己如何锻炼和保守治疗满意答案
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- 陈庆玉 副主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
根据你的情况描述考虑是腰椎间盘突出症。首先要注意休息，睡硬板床，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，坐着站着的时候姿势要正确，腰围固定，睡觉的时候拿下来，腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，营养神经药物甲钴安，甘露醇，脱水消肿，最好完善相关的检查，比如腰椎间盘ct或核磁共振，如果不能缓解的话，需要进行手术治疗，不要推拿按摩。药理划多久？如果不严重的话可以保守治疗。
其他答案 (4)
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- sxlcyyb1205 副主任医师
- 其他
病情分析：
你好,没有内突和外突之分.具体症状?详细补充.
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- 张树遵 医师
- 咨询：209568人
病情分析：
你好,这类疾病的治疗办法一是物理疗法,如传统的牵引,推拿,按摩,火罐,针灸以及通过红外线,微波等热,光,电,声的物理方法治疗.二是微创疗法,如用激光和胶原酶进行治疗.即用激光汽化椎间盘,胶原酶软化椎间盘,再用椎间盘内窥镜,取掉压迫神经的髓核,来根治此病.三是通过手术方法治疗,即切除压迫神经根的髓核.患者宜采取哪种方法治疗,需根据病情,对症治疗.
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- 周磊 医师
- 咨询：44311人
病情分析：
你好腰椎间盘的治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好
平时要多注意预防
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
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- zhouyizmc02 其他
- 咨询：937人
病情分析：
请描述自己发病来不适及治疗情况,一般上述症状急性期需卧床休息
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