要怎么治疗失眠比较好的呢？
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：51岁
健康咨询描述：最近我也不知道是怎么的就是失眠了，晚上难以入睡，有一点声音就是睡不着，一会就醒了，给我急死了都，现在就头晕眼花的，还脱发，不知道要怎么治疗失眠才好。
想得到怎样的帮助：要怎么治疗失眠比较的好啊？
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你最近失眠了，晚上难以入睡，有一点声音就是睡不着，一会就醒了，失眠的原因很多。但大多数与精神因素有关；建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用
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2022-01-15 19:57
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