抑郁症的病人饮食怎么样调理的？
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：我离婚了后一直就不开心的厉害的，这样的情况在三个月前的时候有了后，到现在我感觉到是特别的痛苦的，现在我特别的难受了，到医院看了医生，是我得了抑郁症了。
想得到怎样的帮助：请问，抑郁症的病人饮食怎么样调理的？
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你患有抑郁症，与离婚有一定关系；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生；平时饮食最好清淡一些，可以适当多吃一点：（1）水果：香蕉、柚子、鳄梨、樱桃、龙眼（2）蔬菜：菠菜、大蒜、南瓜、黄花菜、土豆(3)食物:深海鱼、鸡肉、全麦面包、低脂牛奶、玉米、燕麦。
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2022-01-15 20:02
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