失眠，从2月29日开始一直到现在。
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：您好！我最近从2月到现在睡不着，夜里特别清醒。睡不着的焦虑感很重。
想得到的帮助：解决失眠问题
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你很可能是单纯性短期失眠，失眠的原因很多，大多数与精神心理因素有关
指导意见：
建议您要放松心情，顺其自然，不要过分导致失眠，以免形成恶性循环，可以适当服用一点催眠药物，如佐匹克隆等，请在医生的指导下服用
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2022-01-15 20:10
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