深睡眠很少，一点声音就会被吵醒。
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：自己的深睡眠平均只有1小时15分钟左右，有时候只有几十分钟。夜里只要有一点声音就会被吵醒，第二天的工作状态非常差。对于大家说的运动可以帮助睡眠，我一周都会去健身房锻炼五次，也没有见睡眠有大的提升。请问医生，这是不是神经衰弱的表现？
想得到的帮助：请问医生我这是神经衰弱的表现吗？怎么样才能快速缓解？谢谢！
免费咨询
满意答案
-
- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你睡眠表浅，易醒，属于睡眠障碍的一种，单纯这一点还不像是神经衰弱
指导意见：
建议您可以适当服用一点镇静药物，如阿普唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用
投诉
2022-01-15 20:17
神经衰弱疾病百科
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔...
神经衰弱失眠中医调理
中医对于神经衰弱的治疗也有一定的效果
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
神经衰弱与神经官能症有何不同
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识