秋季如何快速减肥
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我一直都属于肥胖体 夏天热的时候 体重 稍微降下来了一些 可是随着天气变冷 我整天吃的比较多 体重日益上涨 现在都到了秋天了 怕冬天 穿衣服不好看想减肥 秋季如何快速减肥呢？
想得到怎样的帮助：秋季如何减肥好呢
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满意答案
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- 代保强 副主任医师
- 沧州市中心医院
病情分析：
您好，根据您现在的描述想要减肥，主要的减肥方法是控制饮食，适量运动，注意休息，如果有条件可以健身房锻炼一下，避免暴饮暴食。
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2022-01-15 21:22
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