2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:14岁女孩腿粗, 不高。 瘦腿和手臂, 最近有做些简单的动作可是没瘦多少, 所以想请教一下:
想得到的帮助:什么运动能在2,3个月内瘦下?
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病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询腿粗怎么办的问题。
意见建议:
根据您的病情描述,肥胖的孩子或体重超重的孩子,腿也相应的会粗。建议多做做引体向上的运动,如打篮球、跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,游泳是最好的减肥运动。同时对身高促进也有作用。控制体重,加强运动,永远是减肥的主题。