中学生做什么运动最有效减肥最好20天
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：中学生做什么运动最有效减肥最好20天瘦20斤我为什么瘦不下来
自从上初中后就胖了
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：想要减全身
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
作为中学生如果想减肥的话，还是建议不要使用减肥药物进行减肥，不仅有副作用而且还会反弹，建议保证营养前提下合理控制三餐进行，每天两个小时的有氧运动保护或者是跳健美操，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住才能够减肥成功。
投诉
2022-01-16 01:46
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