什么方法减肥才最健康呢？
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：工作几年了，由于天天的应酬不断，现在我的身材严重的发福，在医院体检的时候医生说有换脂肪肝的危险，现在必须严格的控制自己的体重，想健康的减肥。
想得到怎样的帮助：什么样的减肥方法最健康？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
这么年轻要好好的保养自己的身体，一定要坚持进行体育锻炼，这个是非常重要的，而且一定要注意在饮食当中少吃多餐，细嚼慢咽，晚饭的时候要少吃，应酬要少一些，这样才能够有健康的身体。
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2022-01-16 02:31
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