食物减肥方法
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：男18身高177197斤吃什么食物可以有住减肥
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前出现体重200斤，多考虑有些肥胖，还是平时合理控制三餐，不要暴饮暴食，少吃甜品等！建议晚饭过后多增加一些户外运动可以走步，可以跑步都有助于体重的下降，也有利于身体健康
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2022-01-16 02:30
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