最好的食物减肥方法
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我一直崇尚自然低碳的生活，减肥也不例外，我希望能在减肥的同时不会影响身体的健康。不知道吃什么食物减肥能符合我的要求。
想得到怎样的帮助：请问吃什么食物减肥最好？
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，减肥不仅是一种时尚，而且对身体是有好处的，科学减肥，还应该运动加控制饮食，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐少吃或不吃，少吃高脂肪高蛋白食物，多吃，黄瓜，西红柿，南瓜，冬瓜，低脂肪的食物。
投诉
2022-01-25 18:20
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