盘腿坐瘦腿？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：盘着腿坐可以瘦腿么？？坐多长时间好呀？？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时适当的溜达溜达，不易久坐，建议平时饮食上格外控制少吃甜品零食等！晚饭过后多参加一些走步运动，或者是跑步运动，有助于体重的下降，也有利于身体健康！建议坚持住。
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2022-01-16 02:31
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