吃黄瓜就真的可以减肥吗？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我26岁身高163cm，但是体重是65公斤别人总笑话我说我是个小肥太，终于我下定决心去减肥，听朋友说说吃黄瓜可以减肥，是真的吗
想得到怎样的帮助：吃黄瓜真的减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥的话，还是建议上格外的注意一下，少吃甜品油炸食品！建议平时晚饭过后多参加一些户外运动，每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于达到减肥的效果，建议坚持住。
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2022-01-16 02:38
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