没什么不舒服，就是想减肥，可以帮帮忙吗
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：就是比较胖 想减肥 都106斤了 身高也才155:
想得到的帮助：肚子和大腿肉多
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理的控制三餐，少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时走步或跳健美操等都有助于体重下降，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2022-01-16 02:40
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