2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我也不是很胖,就是腿太粗了,就想要知道怎样才能瘦一点,:
想得到的帮助:之前没有治疗过
满意答案
病情分析: 瘦腿的方法有很多,快走,跑步,骑单车都可以的,多久能瘦下来还需要看个人的体质,有些人一星期便有了明显的效果,而有些人可能半年才有效果,重要的是要坚持运动。平时注意饮食清淡,不要吃辛辣油腻的食物,关键是贵在坚持
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