怎么样可以合理的减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：每天都运动可就是减不了，不吃饭也不行，坚持不了，怎么办:
想得到的帮助：怎么样减肥
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有减肥计划的话，还是建议平时的饮食过程中格外的注意一下，不要暴饮暴食，建议晚餐少吃主食！晚餐以蔬菜水果代替主食，每天坚持两个小时的走步或者跳健美操等，有助于体重的下降，也有利于身体健康。
投诉
2022-01-16 02:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识