减肥的方法都有些什么啊？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：自从上了高中之后，就发现自己是越来越胖，到了现在都有一百六十斤了，总是想要减肥，用过好多的减肥产品都不管用，有时候还会反弹，不知道还的减肥方法都有些什么啊。
想得到怎样的帮助：减肥的方法都有什么？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前出现体重160斤，多考虑有些肥胖！还是建议不要暴饮暴食，晚上过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于达到减肥效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住，不建议使用减肥产品，会有一定的副作用。
投诉
2022-01-16 02:41
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识