瘦腿减肥肉
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：上半身不太胖，腿很粗肉很多，大腿内侧的肉多，比较软，松
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时合理控制三餐，不要暴饮暴食，建议晚上少吃主食，每天坚持两个小时有氧运动，可以走路，也可以跳绳，都有助于体重的下降，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2022-01-16 02:48
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