2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:我天天吃的少,但是还是很胖怎么减肥,我是前两年才开始发胖的,请问医生怎么减肥有效,快
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病情分析: 觉得肥胖有减肥计划的话,建议合理控制饮食!晚餐少吃主食以蔬菜水果代替!每天坚持两个小时走步或跑步运动有助于达到减肥的效果!不建议使用减肥产品会有一定的副作用
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