中山哪里做减肥比较有效
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我出来工作之前身材还是挺标准的，工作之后经常和同事出去聚餐，各种活动之类的，体重慢慢增长了，现在和读书那时候对比，肥了半圈，很多衣服穿不下了，各种烦恼随之而来，请问有什么减肥有效的方法吗，在中山哪里做减肥比较有效的
想得到怎样的帮助：有什么减肥有效的方法吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的有效方法其实还是要养成有规律的生活饮食方式，大多数人是因为控制不住自己的食欲，特别是在应酬比较多的时候，晚上吃的多，局部脂肪容易堆积，所以说坚持锻炼身体，少吃多餐，营养全面很重要。
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2022-01-16 02:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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