请问减肥方法有哪些？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我超重了，170高，65公斤，怎么办？求帮助！
想得到的帮助：减肥方法
免费咨询
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前出现体重比较偏胖的情况还是建议合理控制三餐，少吃甜品饮料油炸食品！建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于达到减肥效果，不建议使用减肥产品会有一定的副作用。
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2022-01-16 02:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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