我12岁这么胖要不要减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：我是一名小学生，12岁，大腿好粗，肉肉很多，体重90，在我这个年龄算胖吗，需不需要减肥
想得到的帮助：需不需要减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
12岁的学生出现的体重有些偏胖，还是建议在饮食上格外的控制一下，尽量保持清淡易消化，不要吃过于油腻刺激性的食物，建议饭后要适当的多参加一些户外活动，多锻炼锻炼身体，溜达溜达都有助于减肥，也有助力于身体健康。
投诉
2022-01-16 02:54
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