不算很胖，就是有点微胖
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：就是有点微胖，不知道怎么瘦下来，用减肥产品也不太信任
想得到的帮助：有什么好的减肥建议，吃减肥药对以后会有什么危害呢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
出现比较肥胖的情况，不建议使用减肥产品和减肥药物，会有一定的副作用，建议晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天两个小时走步或跑步，有助于达到减肥的效果，建议坚持住。
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2022-01-16 02:58
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