哪些运动可以减掉大腿和臀部的赘肉
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：我是一个胖子，大腿好粗。赘肉太多，屁股上也有好多赘肉
想得到的帮助：哪些室内运动可以减掉大腿和臀部上的赘肉？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐，晚餐过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于达到减肥效果也有利于身体健康！建议坚持住！不建议使用减肥产品会有一定的副作用。
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2022-01-16 03:00
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