减肥吃了面包怎么补救啊，一直都减不下去，
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：减肥吃了面包怎么补救啊，一直都减不下去，
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果属于易胖体质想减肥的话，还是建议管住嘴迈开腿，少吃甜品饮料油炸食品，尽量少吃面包，建议晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替！每天坚持两个小时的走步或跑步，有助于达到检查的效果！建议坚持住。
投诉
2022-01-16 03:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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