我现在13岁，体重36公斤
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我现在13岁，体重36公斤，腿的肉和脸上的肉比较多，还有手臂上的，我的这种情况运动可以瘦下来吗？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥的话，还是建议饮食上格外的控制一下，少吃甜品饮料油炸食品！建议晚餐饭后适当的溜达溜达，多参加一些户外运动走步或者跳绳等，都有助于体重的下降，也有利于身体健康建议坚持住。
投诉
2022-01-16 03:03
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识