我13岁，上初一，身高才153CM
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我13岁，上初一，身高才153CM，体重86斤，正常吗？需要减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前出现体重偏胖的情况还是建议在饮食格外的注意一下！建议平时少吃甜品，零食饮料等，饭后多进行有氧运动！每天坚持两个小时的跑步运动，有助于达到减肥的效果，减肥的过程，是个坚持的过程建议坚持住。
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2022-01-16 03:07
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