就是太胖了，怎么养生一下
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：就是太胖了，怎么养生一下？比如说通过一些干药材泡水啊，或者其他什么的
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖如果想减肥的话，还是不建议使用减肥产品，会有一定的副作用，而且还会反弹！建议每天坚持两个小时的走步或跑步，都有助于达到减肥的效果！减肥的过程，是个坚持的过程建议坚持住。
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2022-01-16 03:09
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