腿粗，胳膊粗怎么减。作为学生该怎么减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：腿粗，胳膊粗怎么减。作为学生该怎么减肥。最好是在睡觉前做的。谢谢医师
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议，在平时的饮食过程中格外的控制一下！尽量少吃甜品饮料，油炸食品等！建议每天坚持两个小时走步或跑步等都有助于达到减肥的效果！减肥的过程是个坚持的过程建议坚持住。
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2022-01-16 03:23
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