我今年才25岁可是却是146斤而且才一米六我想减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我今年才25岁可是却是146斤而且才一米六我想减肥然后又不知道该怎么办。
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前出现体重146，有些偏重还是建议，在饮食上格外的控制一下建议，晚餐少吃主食，每天坚持两个小时走步或跳健美操等有助于达到健康的效果建议坚持住。
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2022-01-16 03:28
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