节食减肥一个多月手心略微发黄
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：最近节食减肥一个多月了每天主食大概吃了一碗饭和两片吐司.菜是正常吃的.但是手心海鳃略微发黄最近作息也不太好..
有什么办法能够红回来（肝功能是好的但是一下恢复饮食就白减肥了.）
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果想减肥的话，不建议使用节食减肥方法，会有一定的副作用，而且还会反弹，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥。建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于减肥成功。
投诉
2022-01-16 04:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识