2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:本人马上17周岁,健身一年,身高170,最近几年生长缓慢,健身影不影响身高?我现在每天喝纯牛奶能不能长到175?
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病情分析: 每个人的生长发育因人而异,目前的情况还是建议在饮食上多吃一些蛋白质高营养的食物,适当的参加体育锻炼,如打打篮球等都有助于身高的增长。平时多吃新鲜的蔬菜水果。建议平时健身要适度。
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