2022-01-16 1人回答
健康咨询描述:上半身胖怎么减肥最快
满意答案
病情分析: 目前出现上半身比较肥胖,想减肥的话还是建议合理控制饮食,少吃油腻刺激性的食物,建议平时进行仰卧起坐有助于锻炼,上半身也能够促进胃肠道蠕动的情况,饭后坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于加快减肥的效果。
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