女生最有效的瘦身瘦腿方法是什么？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：舍友不算很胖就是小腿粗，为此特别苦恼。夏天都不敢穿短裤。吃过很多减肥药都没有什么效果。想帮忙询问一下简单的瘦腿方法是什么？
想得到怎样的帮助：想咨询一下简单有效的瘦腿方法是什么？
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好这位朋友，关于你所描述的这个问题，小腿肥胖瘦腿的方法，建议可以做一些瑜伽锻炼，也可以平躺在床上，抬腿在空中的做当自行车的姿势或者是趴在床上双侧交替抬腿。
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2022-01-16 22:07
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