2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我一直都有说梦话的毛病但是最近应该是没发生了,昨天晚上室友说我晚上大叫一声把她们吓醒了,他们就不敢睡觉了,但是我一点印象没有,这个问题要怎么改善,可以治疗吗,我是不是有点啥毛病
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病情分析: 可能是由于白天过度劳累休息不好,有一定关系的,所以说您在睡前适当的洗个温水澡,或者是可以到医院的神经内科就诊看一看,要避免过度劳累,睡前可以适当的喝点热牛奶,可以帮助提高睡眠质量。
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