2022-01-17 1人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:入睡条件性失眠?入睡条件性失眠?入睡条件性失眠
满意答案
病情分析: 失眠的原因其实是比较多的,所以我建议您在睡前用温水泡泡脚,这样是可以帮助提高睡眠质量的,或者是喝点热牛奶,如果睡眠严重可以到神经内科就诊,应用营养脑神经或者是安神补脑类的药物来进行调整。
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