有氧运动做半个小时可以吗？
2022-01-17 1人回答
健康咨询描述：有氧运动做半个小时可以吗？
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
有氧运动做半个小时，每天坚持对身体是有好处的有氧运动是在大量氧气供应的情况下做的一种运动，比较常见的有氧运动，可以做跑步，爬山，也可以骑自行车或者是做瑜伽等可以强生健体。
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2022-01-18 21:28
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