2022-01-17 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:如上
食肉減肥了2星期…期間沒有進食碳水化合物高的東西…例如飯包麵類的。
昨天開始不想再減了晚上吃了芝士蛋糕…今早吃了通粉…胃一直就痛了
痛的時候有點像想去洗手間似的可以去到洗手間什麼也沒有…尿也比時常頻密得多很多啊…去完等一會兒就想去多次了
我发生了什麼是呢?是突然吃了高碳水化合物胃部不適應?是突然吃得比前两星期多嗎?
我以前是沒有任何胃部問題的
我該什樣做?有不看醫院的方法嗎?
求醫生解答謝謝
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病情分析:
减肥最主要的方法就是控制体重,应适当进行有氧锻炼,建立健康的生活方式,合理营养,保证足够的睡眠,以及稳定情绪,不吸烟,不喝酒,及时补充各种维生素,少吃零食。