美白身上的皮肤吃什么食物好？
2022-01-17 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我身上的皮肤一直就是我特别的不开心的情况的，我的皮肤一直就是那种不够白的样子的，我看着别的女孩子身上的皮肤白白的样子就会心里羡慕的不行的，现在我想美白自己身上的皮肤了。
想得到怎样的帮助：请问，美白身上的皮肤吃什么食物好？
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满意答案
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，根据你的叙述，建议你平时可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，水果蔬菜中含有大量的维生素C，维生素C对美白有很好的效果。荞麦面，富含超多的不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸可以维持肌肤年轻，可以保住肌肤中的胶原蛋白保持好皮肤的弹性。
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2022-01-17 14:11
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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