身高1米6体重140我没时间运动怎样有效
2022-01-18 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：身高1米6体重140我没时间运动怎样有效的减肥
健康
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：快速有效的减肥
免费咨询
满意答案
-
- 朱义昭 主治医师
- 贵港市妇幼保健院
病情分析：
你好，你的情况按bmi算已经超过30%.属于肥胖了，减肥没有捷径，只有管住嘴迈开腿，运动肯定少不了，没有谁是没有时间的，可以夜跑，晨跑，懒减不了肥。
投诉
2022-01-18 13:05
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识