上午一节课想睡觉
2022-01-18 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：上午一节课想睡觉，其他时候精神都好。
上高中来
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满意答案
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- 刘行 主治医师
- 重庆医科大学附属儿童医院
病情分析：
你好，这位同学。这个不算是病吧。我们以前读书的时候也有这种感受。多种原因促成的吧。譬如，起得早，睡眠偏少；饭后，因为胃肠道充血，大脑相对缺血，或者可能有胃肠道功能紊乱等。
指导意见：
在休息的时候，一定要充分休息好，譬如星期天好好休息，晚上早睡。早餐吃容易消化的食物，不能不吃，也不能吃得过饱。规律的作息安排。另外，就是保持放松的心情，别太紧张。
医生询问：
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2022-01-18 14:46
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