2009-04-22 2人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:每天都作很累的梦.只要合眼睡就作梦,中间醒了后接着睡还作,整个身体很酸,很累,怎么办呀?
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病情分析:
不排除更年期的原因,最好到正规的医院具体检查来确定原因再对症用药治疗.
其他答案 (1)
病情分析:
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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