2022-01-18 1人回答
性别:女年龄:49岁
健康咨询描述:老师们好!我做椎间盘植骨加固手术已经四个月了,现在一天活动几个小时后还是腰困、硬、疼。每天在做腰背脊锻炼,什么时候能够游泳和跳广场舞锻炼身体?
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病情分析: 你好,一般这种情况大多数通过3到6个月的缓慢的康复锻炼周期,目前还有疼痛酸痛的症状的话,还是建议减少剧烈的活动,可以先适当的走动,但是广场舞这种剧烈的活动还是先不要过早尝试
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