住校学生怎样快速减肥呢并安全？
2022-01-18 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：住校学生怎样快速减肥呢并安全？住校学生怎样快速减肥呢并安全？
免费咨询
满意答案
-
- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
你好，减肥关键在于控制饮食，增加运动。
指导意见：
均衡的减少每餐的淀粉类食物的摄入量，多做体育运动，增加消耗可以帮助安全有效的控制体重。
投诉
2022-01-18 21:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识