请问在月经期间能跑步吗..
2022-01-18 1人回答
健康咨询描述：请问在月经期间能跑步吗
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满意答案
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- 徐夏菲 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
月经期间尽量还是以休息为主。请问你月经正常吗？量怎么样。最好就不要跑步了。剧烈运动可能会引起身体的不适，可以散步慢走。规律饮食作息，保持心情舒畅。避免生冷辛辣的食物。
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2022-01-18 23:00
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