怎么样快速减腰部赘肉！！！！
2022-01-18 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：有时失眠.体重变化不稳定!
很爱吃零食,不爱运动.爱睡觉.
曾经的治疗情况和效果：减掉腰部赘肉,全身减肥.
想得到怎样的帮助：减掉身上多余的赘肉!全身减肥!
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满意答案
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- 吴军 主治医师
- 安徽省立医院
病情分析：
恩,你需要改掉你的这些习惯,不然很难减掉
指导意见：
很爱吃零食,不爱运动.爱睡觉这些都是肥胖的促进因素,找个人监督,把这些习惯改掉,适当节食,不吃零食,多运动,可以多做一些腰部运动,这样才可能把体重减下来,加油!希望你能做到
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2022-01-18 23:59
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