晚上不想睡觉，怎么办？
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：最近总是失眠，不知道是什么搞的，上下班也挺正常的。也没有太多的压力。
想得到怎样的帮助：最近总是失眠，不知道是什么搞的，上下班也挺正常的。也没有太多的压力。谁有过同样的经历，回答下,谢谢。
满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
从以上情况看，主要症状为睡眠不佳，无明显心情异常和生活压力，考虑为失眠症。很可能与平时作息生活规律失调有关
指导意见：
初步考虑：失眠症。建议：保持良好的生活规律，避免在睡前做过于紧张和兴奋的事。可以服用一些改善睡眠的药物，比如佐匹克隆片、艾司唑仑片
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2022-01-19 01:46
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