要怎么样预防颈椎病
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：要怎么样预防颈椎病
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满意答案
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- 孙淑建 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
想要预防颈椎病的话，平时应该避免颈椎的劳损性动作，比如尽量减少长期低头伏案工作的动作。要选择高低适宜的枕头。这些都有利于预防颈椎病。如果出现疼痛的话，可以局部外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗。
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2022-01-19 11:23
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