2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:失眠的最好治疗方法?
满意答案
指导意见: 失眠在治疗时首先需要查找造成失眠的原因,如精神情绪因素、睡眠习惯问题,要调整精神情绪,避免思虑过多,程度不重的可予以安神类的药物调理。如失眠严重的可予以小剂量安眠类药物间断服用,保持作息规律。存在焦虑、抑郁等问题的,还需要配合相应的抗焦虑抑郁药物。
取消确定